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Von Richard S. Surwit, PhD mit Alisa Bauman
Forscher suchen ständig nach neuen Möglichkeiten zur Verwaltung von Diabetes über die traditionellen Bereiche der Ernährung, Bewegung und Medikamente. Jetzt Dr. Richard S. Surwit, ein führender Anbieter im Bereich der Psychologie des Diabetes, fügt hinzu, die entscheidende vierte Komponente zu Diabetes Control - der Geist-Körper-Verbindung. Die bahnbrechende Tools in diesem Buch sind:
- Eine klare, leicht verständliche Erklärung der mächtige Einfluss, den Stress, Depressionen und Wut auf den Blutzuckerspiegel
- Self-Tests zur Identifizierung Ihre schädliche emotionale Tendenzen
- Ein Sechs-Wochen-Programm - auf der Grundlage von 20 Jahren der Studie - zu helfen, Ihre Gefühle und Ihre Blutzuckerwerte nach
- Medizinisch geprüften Möglichkeiten zur Kontrolle der Appetit und Gewicht verlieren mit der Geist-Körper Verbindung
- Forschung werden die Ergebnisse von Dr. Surwit der eigenen beruflichen Erfahrung an der Duke University Medical Center
- Techniken, die Sie entspannen, heben die Stimmung und verbessern Sie Ihre Einstellung zum Leben
Durch die Körper und Geist zusammen, das ist ein leistungsfähiger und noch nie da gewesenen neuen Instrument für eine wirksame Kontrolle von Diabetes.
Cover Preis: $ 14.95, 8,25 x 5.5, 267 Seiten, 2005.
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